Skryté tajemství dlouhověkosti

Zůstaňte mladí až do vysokého věku – překlad bestselleru The Longevity Paradox

Tlačená kniha

Brožovaná vazba s klopami

16,12 € 13,7 € -15 %

Skladomi

Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.
Posledná aktualizácia skladu 03. 04. 2025 1:16

Vložiť do košíka

i: 35613 n: 27124985r: 11124

E-kniha

ePUB, PDF, Kindle

12,36 € 9,89 € -20 %

Na stiahnutie ihneď

Vložiť do košíka

i: 36226 n: 27111633r: 11124

Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo

Prečo nakupovať u nás?

99 %
titulov skladom

Poštovné
od 2,10 €

Ukážky
u väčšiny kníh

Doprava nad
35 € zdarma

Recenzie

„Dr. Gundry odhaluje tajemství naší dlouhověkosti srozumitelně a zábavně! Pochopíte, co má ve skutečnosti vliv na to, zda stárneme a jsme nemocní, či nikoliv. Dobře zvolený jídelníček je první důležitý krok k mládí a radosti. A pokud znáte principy ‚Jíme Jinak‘, nemusíte se obávat ani lektinů, kterým se Dr. Gundry vyhýbá.“
– Eva Cikrytová, autorka projektu www.jimejinak.cz
 
„Kniha Skryté tajemství dlouhověkosti nabízí svěží náhled na existencionální otázku: Jak prožít dlouhý život a zároveň se i ve stáří těšit z fyzických a duševních výhod mládí? Doktor Gundry ukazuje, že je skutečně možné udržet si pevné zdraví i s přibývajícím věkem, ale zároveň tvrdí, že klíč ke zdraví v pozdním věku držíme právě teď ve svých rukou (nebo přesněji řečeno ve svých střevech). Knihu si musí přečíst každý, koho čeká stárnutí – a to jsme jednoduše řečeno všichni.“
– Arianna Huffington, zakladatelka a CEO společnosti Thrive
 
„Doktor Gundry v knize Skryté tajemství dlouhověkosti vyvrací dlouhodobě zažité názory na stárnutí, objasňuje běžně rozšířené mylné domněnky a předkládá provokativní, avšak přesvědčivé argumenty, podle nichž délka a kvalita života závisí na zdraví mikrobiomu. Tato praktická, informativní kniha vám dá naději a změní váš pohled na stárnutí.“
– Mark Hyman, MD, ředitel Centra funkční medicíny při Clevelandské klinice, autor bestselleru Times Food: What The Heck Should I Eat?
 
„Často slýcháme, že vědecký výzkum v budoucnosti přinese elixír, který nám umožní žít déle a zdravěji. Ale jak doktor Gundry mistrně odhaluje v knize Skryté tajemství dlouhověkosti, všechny nástroje, které nám mohou otevřít dveře k delšímu a zdravějšímu životu, máme ve svých rukou už nyní. Velmi obohacující čtení je podloženo informacemi z nejnovějších výzkumů a poskytuje čtenářsky přístupné rady, jak si prodloužit vzácnou existenci.“
– David Perlmutter, MD, autor bestsellerů Moučný mozek a Mozek v kondici: Netušená síla střevních mikrobů a cesta ke svěžímu mozku
 
„Kniha Skryté tajemství dlouhověkosti je dobře napsaným a zábavným průvodcem lokalitami, v nichž má domov obvykle přátelský mikrobiom, který vám pomůže omládnout a dožít se vyššího věku.“
– Mehmet Oz, MD, profesor chirurgie
 
„V knize Skryté tajemství dlouhověkosti doktor Gundry předkládá složité vědecké informace o stárnutí do podoby srozumitelného a uskutečnitelného programu. Chcete-li si prodloužit život a být zdravější, držíte v rukou tu nejlepší knihu na toto téma.“
– Dale Bredesen, MD, autor bestselleru The End of Alzheimer’s
 
„Doktor Gundry už pomohl milionům pacientů trpících zánětlivými onemocněními. Ve své knize Skryté tajemství dlouhověkosti nyní ukazuje čtenářům, jak se bránit zánětům, které přispívají ke vzniku nemocí a zhoršování zdravotního stavu s přibývajícím věkem.“
– Valter Longo, Ph.D., ředitel Institutu dlouhověkosti při Univerzitě v Jižní Kalifornii, autor bestselleru The End of Alzheimer’s
 

O autorovi