0 Ks
0 Ks
0 Ks
0,00 €
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

  • Všetky knihy
  • E-knihy
  • Audioknihy
  • Zľavy
  • Bestsellery
  • Novinky
  • Pripravujeme
  • GRADA Slovakia
  • Kontakty
    • 0 ks
    0 ks
    0,00 €
         
    E-knihy Šport, zdravie a životný štýl Šport Športy

    Spinning

    Kirchner Jiří, Hnízdil Jan, ...
    Spinning
    E-kniha
    PDF
    6,21 € 4,97 € -20 %
    Na stiahnutie ihneď
    Vložiť do košíka
    i: 23954 n: 24764573r: 3370
    Tlačená kniha
    Brožovaná
    Titul je vypredaný
    r: 3370
    Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo

    Ukážky z e-knihy

    PDF
    První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní postupy tvorby vhodných pohybových režimů,... Zobraziť viac informácií o knihe

    Prečo nakupovať u nás?
    99 %
    titulov skladom
    Poštovné
    od 2,10 €
    Ukážky
    u väčšiny kníh
    Doprava nad
    35 € zdarma
    Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
    Hmotnosť zásielky Poštovné
    do 500 g 0,80 €
    do 1 kg 1,40 €
    do 2 kg 2,80 €
    do 5 kg 3,20 €
    do 10 kg 4,00 €
    Objednávka nad 35 € ZADARMO

    V cene je zahrnuté aj balné a DPH

    Osobný odber je ZADARMO

    Z obsahu knihy Spinning

    Předmluva
    Úvod
    Co je SPINNING
    Vybavení na SPINNING lekci
    Ke kolům, aneb na čem se jezdí
    Do sedel, aneb jak se jezdí
    Specifika jízdy na SPINNERu
    Techniky jízdy na SPINNERu
    Pokročilé techniky jízdy
    Energetické zóny
    Strečink
    Trénink
    Srdce a srdeční frekvence
    Adaptace – základ tréninku
    Superkompenzace
    Energetické zóny v tréninku při SPINNING programu
    SPINNING a hormony
    Testy kondice
    Výživa a SPINNING
    Celý obsah

    E-kniha

    Formát: PDF
    Veľkosť: 2.11MB
    Druh ochrany: Sociálna ochrana
    Značka: Grada

    Poškozené knihy


    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
    E-knihy Šport, zdravie a životný štýl Šport Športy
    Spinning

    Ukážky z e-knihy

    PDF

    E-kniha

    Formát: PDF
    Veľkosť: 2.11 MB
    Druh ochrany: Sociálna ochrana
    Jazyk: Čeština
    Značka: Grada

    Spinning

    Pridať k obľúbeným

    Kirchner Jiří, Hnízdil Jan, ...
    E-kniha
    PDF
    6,21 € 4,97 € -20 %
    Na stiahnutie ihneď
    Vložiť do košíka
    i: 23954 n: 24764573r: 3370
    Tlačená kniha
    Brožovaná
    Titul je vypredaný
    r: 3370
    Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
    První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní postupy tvorby vhodných pohybových režimů,... Zobraziť viac informácií o knihe
    Prečo nakupovať u nás?
    99 %
    titulov skladom
    Poštovné
    od 2,10 €
    Ukážky
    u väčšiny kníh
    Doprava nad
    35 € zdarma
    Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
    Hmotnosť zásielky Poštovné
    do 500 g 0,80 €
    do 1 kg 1,40 €
    do 2 kg 2,80 €
    do 5 kg 3,20 €
    do 10 kg 4,00 €
    Objednávka nad 35 € ZADARMO

    V cene je zahrnuté aj balné a DPH

    Osobný odber je ZADARMO

    Z obsahu knihy Spinning

    Předmluva
    Úvod
    Co je SPINNING
    Vybavení na SPINNING lekci
    Ke kolům, aneb na čem se jezdí
    Do sedel, aneb jak se jezdí
    Specifika jízdy na SPINNERu
    Techniky jízdy na SPINNERu
    Pokročilé techniky jízdy
    Energetické zóny
    Strečink
    Trénink
    Srdce a srdeční frekvence
    Adaptace – základ tréninku
    Superkompenzace
    Energetické zóny v tréninku při SPINNING programu
    SPINNING a hormony
    Testy kondice
    Výživa a SPINNING
    Celý obsah

    Hodnotenie čitateľov

    Neověřené recenze: Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

    Prihlásiť sa

    Čo sa páčilo čitateľom, ktorí si kúpili rovnakú knihu ako vy?

    Knihy autora

    Orientační hry nejen do přírody
    Orientační hry nejen do pří...
    Inline bruslení
    Inline bruslení
    Spinning
    Spinning
    Kondiční hry a cvičení v přírodě
    Kondiční hry a cvičení v př...
    Orientační sporty
    Orientační sporty

    Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

    Velká kniha posilování
    Velká kniha posilování
    E-kniha 14,14 € -20 %
    Velká kniha běhání
    Velká kniha běhání
    E-kniha 11,30 € -20 %
    Fotbal – herní trénink a pohybová příprava
    Akcia -15 %
    Fotbal – herní trénink a po...
    Tlačená 9,53 € -15 %
    E-kniha 7,62 € -20 %
    Sportovní výživa do kapsy
    Akcia -15 %
    Sportovní výživa do kapsy
    Tlačená 5,85 € -15 %
    E-kniha 4,22 € -20 %
    Fotbal - trénink budoucích hvězd
    Akcia -15 %
    Fotbal - trénink budoucích ...
    Tlačená 8,36 € -15 %
    E-kniha 6,69 € -20 %
    Rozcvičení ve sportu
    Akcia -34 %
    Rozcvičení ve sportu
    E-kniha 7,06 € -20 %
    Kúpiť
    e-knihu
     

    +421 255 645 189

    Kontakt

    Obchodné podmienky

    GRADA klub

    Newsletter

    Všetko o nákupe

    Zaujímavé žánre

    Vydavateľstvo GRADA

    O spoločnosti

    Spojte sa s nami

    Copyright © 2024 Grada Slovakia, s.r.o.

    Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

    Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu

    Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
    Sprinx.AntiBot.Empty

    Prihlásiť sa
    Prihlásiť sa cez sociálne siete:

    Registrace





    Sila hesla:
     

     

    Fakturačná adresa

    Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.